Mädchen & Frauen
Prozessbegleitung
Vielleicht fühlst du dich gerade etwas orientierungslos…hast deinen Weg aus dem Blick verloren, bist eventuell davon abgekommen oder magst eine ganz neue Richtung einschlagen? Es gibt Themen, die dich nachhaltig beschäftigen? Bei denen du nicht weiterkommst? Es hat sich etwas festgefahren?
Wir schauen, wo du zur Zeit stehst, was gerade dran ist, was dich gerade jetzt unterstützen kann deinen Weg wieder zu finden oder auf diesem wieder in Bewegung zu kommen, weiter voran zu schreiten.
Du erhältst Hilfe zur Selbsthilfe. Lernst Methoden kennen wie du dein System auch zu Hause für dich harmonisieren kannst. So wirst du ein Stück weit stabiler, mutig und bewusst mit dir im Kontakt weiter vorwärts gehen.
Schritt für Schritt. Mit Liebe, Mut und auch Humor mit dir und für dich.
eigenorientierung
resilienz-stärkung
umgang mit emotionen
selbstliebe & selbstfürsorge
PROZESSBEGLEITUNG
Mädchen
Unterstützung während oder zu Beginn der Pubertät. Wo kommen diese heftigen Gefühle her? Wie kann ich damit umgehen? Warum sind Mama und Papa eigentlich so schwierig?
Gemeinsam mit deiner Tochter….
…..gehe ich ins Gespräch, schaue, was es braucht:
Von miteinander sprechen und einfach nur „sein dürfen“ mit allem, was gerade ist, über Yogaübungen, Massage, bis zu Kniffs und Tricks zur Eigenregulation – Gefühle annehmen und damit lernen umzugehen. Selbstbestimmt und ohne anderen weh zu tun. Wann und warum werde ich wütend und was hilft mir in diesen Momenten?
Dient der Eigenorientierung und Resilienz-Stärkung, dem eigenen Kennenlernen und liebevollem Umgang mit sich selbst.
Bietet deinem Kind einen neutralen Schutzraum, in dem es so sein kann wie es ist, mit allem, was an diesem Tag dran ist.
ab € 65,-
raum für freies arbeiten
eigenorientierung
lösungsansätze kennenlernen & umsetzen
selbstliebe
Prozessbegleitung
Frauen
Auf einem für dich bereiteten Platz kommst du im Raum an und wir schauen gemeinsam: „was ist dein jetzt?“
Wo stehst du und wo magst du hin? Wie und wo kann dein Weg weiter gehen?…
Dabei kann es um Konflikte in der Partnerschaft, im Freundes- und Familienkreis oder auch um eine Neuorientierung, die du dir wünschst und die du anstrebst, gehen. Ich gebe dir Anregungen und Unterstützung, wie du mehr Selbstfürsorge in deinem Alltag für dich etablieren kannst oder auch wie du deinen Weg entdeckst und/oder wieder findest.
Wir filtern gemeinsam: wo liegt der Fokus, was liegt oben auf, was kann evtl. losgelassen werden und wie?
Das kann Bewegung, Innehalten und Stille, Gespräche, Meditation, sowie energetische Klopftechniken beinhalten.
Alles unterstützt vorhandene Muster und evtl. Glaubenssätze zu erkennen, aufzuweichen und zu lösen.
Individuelle Termine auf gegenseitiger Vertrauensbasis in Zeit und Preis mit vorherigem Orientierungsgespräch für beide Seiten.
ab € 125
ab 60 Min
